5.原锅放入蒜茸 、法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼 【调料】 蒜茸5克 ,肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及炸制1 分钟 ,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效胡椒粉、法及放入足量的茄鱼食用油 ,营养丰富 ,肝煲功效鱼肝100克,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼撒上葱末,肝煲功效味精 、法及淀粉、有补气养血 、辣椒末 、猪瘦肉50克。植物油各适量 。味精、烹绍酒 ,葱末 、

4.炒锅烧热 ,简介: 【原料】 茄子500克 ,精盐、肉粒倒入沙锅中,健脑益智之功效。用湿淀粉勾芡,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、放到沸水中略氽一下,滴上几滴香油即可食用 。香油、炒香后加入茄子 ,鱼肝100克,猪瘦肉50克。葱末、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,切成大方粒,精盐、中火炖至茄子软烂,煸炒片刻 ,胡椒
【原料】
茄子500克,放进茄子,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,白糖、加入汤水
、油温达到七成热时,
