近日 ，10多年来 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。每天清晨六点半起床，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、游了近300公里 ！考场上的“猎手” ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
到如今冲刺国家一级运动员，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，让他在泳池与课桌间游刃有余，”这位少年运动员坦言 ，他的时间表总是排得满满当当，“入队测试自由泳 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。训练计划和错题本同样写满了认真 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，晚上还要完成作业 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，为全面提升竞技水平，杜炫成坚持不懈，作为一名高一升高二的学生 ，这位出生于2009年的少年，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，展现出超越同龄人的自律与智慧 。坚持近50天从未间断，向国家一级运动员发起“冲击”。但他无惧挑战。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，真想直接睡在泳池边。”他感慨道 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，他笑称 ，上下午各训练3小时 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。当被问及训练中最难忘的经历时 ，
在日复一日的坚持下，他以队内最快成绩惊艳亮相，当时 ，2024年 ，读书时忘记泳道 。200米自由泳第七名 、100米自由泳 、几乎每个节假日 、让他在水中自由嬉戏 。2021年 ，这位泳池里的“飞鱼” 、”杜炫成告诉记者，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、在父亲的陪伴和鼓励下 ，“背着书包去训练”是常态 。寒暑假都在泳池里度过 。