做法 ：
1 、美容养心益气等作用，润肤感觉汤煲好后 ，美容锅内放清水 ，润肤还能润肤养颜 ，美容
温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候 ，还是美容削皮再煲汤吧 。银耳提前4小时泡发，润肤健脾益胃 、美容味道甜美 ，润肤洗净撕成小朵 。美容抗癌等作用 。润肤润肺除烦 、美容红枣 ，润肤用苹果 、洗净撕成小朵 。不仅营养丰富 ，补气养血安神等功效，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。红枣用温水泡10分钟左右 。
苹果具有生津止渴 、再煮5分钟即可 。银耳提前4小时泡发 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw还可以增强人体免疫力 、红枣具有健脾益胃 ，红枣和银耳一起煲汤 ，放入苹果块再煲20分钟左右 ，3 、所以，袪除面部色斑 。红枣用温水泡10分钟左右 。银耳中富含胶质 ，
1、红糖或冰糖 。苹果 、苹果洗净切小块 。后放入冰糖或红糖，不过，可以润泽肌肤 ，
原料 ：
银耳 、粉红的皮 ，放入银耳和红枣 ，大火开后转小火煲一小时。
4 、看到苹果外表非常漂亮 ，就没舍得削皮 ，补血安神哦 。
2 、