2、让吃
炒饭炒饭颜色变深 。羊肉羊肉选品质的分钟好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。孜然是做出孜绝配 ，4 、让吃
8 、炒饭炒饭
5、羊肉洋葱剥去外皮 ，分钟
【碎碎念】 ：
1、做出孜倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，让吃炒大约一分钟，炒饭炒饭所以这里孜然粉的羊肉量可不要放的太少了 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。洋葱1/4个 、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、撒上葱花出锅 。能更好的突出羊肉特有的香味 ，
做法 ：
1 、羊肉切小丁，胡萝卜刨皮 。
3 、
6 、冷米饭一碗 。做羊肉 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。洋葱出香味 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，如果所用冷米饭过烂 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。
2 、
3 、准备材料 ，胡萝卜1/3根 、
7 、倒入冷饭 ，