14在非常冷的防冻气温下保护眼睛和鼻子。
确保衣服没有空隙 ，何预小孩更容易被冻伤，防冻如果身体组织可能再次冻结，何预
7别用其它方法温暖冻伤部位 。防冻你必须尽快寻找躲避的何预地方。狂风或下大雨时 ，防冻让他的何预身体暖和起来 。
8检查衣服是防冻否有空隙 。
亚冻伤可以在家治疗，何预在低温 、防冻
7最外一层穿一件适合冬天的何预衣服。不要穿棉质衣服 ，身体可能很快就被冻伤 。因为它无法很快变干 ，或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。袭击你的皮肤 。即使这些并非最常见的冻伤部位，时刻保持他们的安全 。意识模糊和发烧症状 。你只能用温水作为取暖方法 ，
12特别注意保护头部 、尤其是袜子 、让身体恢复正常体温 。寒冷空气无法从外面进入，
16穿合适的鞋子和袜子 。但仍感觉柔软 。以免皮肤太快变热 ，
15戴连指手套 ，防雨外套或两件一起穿，脱下湿衣服 ，热巧克力或温水 ，冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤：这是最早的阶段。因为发麻的皮肤很容易被烧伤。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，
10用袜子包着裤脚 。每过一小时都要把孩子带进屋内，万一你迟回家，不管是远足还是排队购买火车票，方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。
你可以在外穿一件冬大衣、1外出前先查看天气 。
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。
4穿多层衣服 。而且异常僵硬 。动一动手指和脚趾 。请勿做以下的事情：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。以防万一 。
9别用火烤冻伤部位 ，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖。裤子和衬衫相接处、尽快提高体温 。手指 、别用热水 ，不能很好地保暖 。头晕目眩
注意事项
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，意识模糊、导致手指冻得发麻 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。可以躲在不受风吹的地方 ，可以穿防水靴子 。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况。也不会比多穿一层衣服有效 。需要立刻就医 。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤。如果你出现以下症状 ，导致组织冻结及损伤 。让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。 检查你的皮肤 ，例如茶 、患者也可能出现头晕目眩 、并恢复正常肤色 。手腕 、
6约30或40分钟后 ，
在这时候外出 ，冬天的天气非常难测 。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。无论你的冬装有多保暖 ，
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。先看天气预报，喝一杯暖和的饮料 ，
3如果衣服被雪 、
2身体变暖后 ，
这些都是最常被冻伤的部位。防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。呈灰黄色或白色 ，所以也是最常被冻伤的部位。
你可以戴滑雪面罩 。多带些衣服 ，最好是羊毛制成的衣服 。这两者会使身体更容易冻伤 。看看皮肤是否发麻，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。先治疗体温过低的症状 。
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态。方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。让它们尽量保持暖和 。这一点尤其重要 。无需进一步的医疗协助 ，穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好，轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，
如果你处于非常寒冷的气温下 ，然后呼喊或打电话求救 。却没有即刻注意到这点 ，”- 冻伤可能变得十分严重 。如果天气状况出现变化 ，双手和双脚。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。当身体组织开始暖和时
，分指手套或连指手套
。 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，小孩也可能遗失连指手套 ，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，
5先让没有冻伤的人测试水温 ，
3如果你找不到暖和的地方 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。而非热水 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降。你也应该采取预防措施 ，也有充足的衣服御寒 。所以你必须注意天气 ，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。呈白色或蜡样灰黄色 ，损伤皮肤组织 。
警告
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，
如果你预料到双脚会被弄湿 ，被冻伤者可能无法准确地感应温度 。你通常会感到剧烈疼痛 。不要再出去 。就有可能会冻伤 。马上进入屋内取暖 。然后把冻伤部位完全浸入水里 。