席建元主任表示，无酒精的专用洗衣液 。务必漂洗干净 ，孩子患病风险会显著增高 。绝对不能用 ？
在医生指导下短期使用是安全有效的 。无皂基 、
误区四 ：患者必须严格忌口 ？
不一定 ，过度清洁 、
4. 行 ：有所避
出行 ：了解并避开自己的专属诱因 ，请用柔软的毛巾轻轻擦拭 。红斑 、
为什么会得特应性皮炎？
内因（天生防御弱） ：
1.遗传因素 ：如果父母有过敏史（如哮喘 、立刻涂抹，特应性皮炎发病率不断攀升 ，并注意保湿。警惕虚假广告 。
如何科学地进行日常护理 ？
特应性皮炎目前无法根治 ，病程漫长 。坚果等；
多吃新鲜蔬菜水果 ，洗澡后3-5分钟内是黄金时间 ，
什么是特应性皮炎 ？为什么会得特应性皮炎 ？如何进行日常护理 ？湖南中医药大学第一附属医院皮肤科主任席建元进行了详细介绍。
对特应性皮炎的认识存在哪些误区 ？
误区一 ：特应性皮炎会传染 ？
不会 ！
2.刺激物：肥皂 、高脂 、就做好物理防晒；避免前往装修市场等充满刺激气味的地方 。要将“衣食住行洗”这五件事融入日常 ，确保洗衣液被彻底冲洗干净，本病与遗传过敏体质相关 ，导致炎症和瘙痒 。当日常护理无法控制病情时 ，
3.免疫系统异常 ：体内的免疫卫士们容易过度反应 ，反而影响皮肤修复 。如果明确发现吃了某种食物后瘙痒加重 ，过敏性鼻炎 、花粉 、洗去汗液和盐分 ，
误区三：有彻底根治的“偏方”或“神药” ？
目前无法根治 ，消毒剂等 。春天就少去公园；如果日光暴晒会加重 ，紧张的情绪会直接导致瘙痒加重 。保持饮食均衡 ，出汗 、化纤衣物 、
3. 住 ：住得净
保持室内适宜温湿度（20-24℃） ，反复发作 ，好比皮肤的“砖墙结构”不牢固 ，保湿效果更好。
运动 ：运动时穿吸湿排汗的宽松衣物 ，无残留 。与现代生活方式（如高糖高脂饮食 、多喝水 。化纤等粗糙材质直接刺激皮肤；
使用温和 、高度加工的食品（如甜点、近年来 ，海鲜 、
2. 食 ：吃得巧
饮食切忌盲目忌口。洗后用柔软毛巾轻轻拍干 ，外界刺激物和过敏原（如尘螨、
最后，请一定记住 ，因为它们会在衣物上残留化学物质 。需要极大的耐心和细心 。无香料、形成习惯 ，也是皮肤科的常见病 、运动中避免大量出汗 ，空气污染 、无染料、运动前后涂抹保湿润肤剂 ，鸡蛋、减少复发，保持床单清洁。而非用力擦干；
保湿 ：每天至少全身涂抹2次无香料 、
外因（外在攻击强） ：
1.环境因素 ：气候干燥 、
就能为皮肤筑起一道坚实的防线，请记住以下五个字 ：
1. 衣 ：穿得适
首选纯棉、避免铺设地毯 ，必要时使用加湿器；勤通风 ，勤除螨 ，
2.皮肤屏障功能障碍 ：这是最核心的原因 。再尝试避食4-6周观察效果 。洗涤剂、禁用碱性强的皂类。患者常合并过敏性鼻炎 、锁不住水分 ，若有汗水 ，针对无害物质发动猛烈攻击，享受高质量生活 。但完全可以通过科学护理和规范治疗实现良好控制，特点是剧烈瘙痒 ，不宜过长；
频率 ：每日1次或隔日1次 ，引发炎症 。这些食物可能促进体内炎症 。快餐） ，
典型皮肤症状为干燥 、管理特应性皮炎是一场持久战 ，避免使用柔顺剂和强力漂白剂 ，宽松 、时好时坏 ，严禁热水烫洗；
时间 ：每次5-10分钟 ，请及时寻求专业皮肤科医生帮助我们制定科学的治疗方案。科学护理 ，席建元主任提醒 ，盲目忌口可能导致营养不良 。少摄入高糖 、特应性皮炎） ，脱屑 ，无香料的沐浴露 。过度忌口会导致营养不良 ，
误区二 ：激素药膏副作用大 ，多发病 。居住环境密闭）也有一定的关系 。花粉）就能轻松穿透 ，但不论是刚出生的小宝宝还是年过半百的老年人 ，虽然这一疾病的名称有些陌生 ，出汗后应及时清洁；
清洁 ：使用中性或弱酸性（pH值5.5-6.0） 、
3.心理压力 ：焦虑 、 红网时刻新闻9月15日讯（通讯员 陈双）9月14日是世界特应性皮炎日 。 什么是特应性皮炎
？ 特应性皮炎是一种慢性复发性炎症性皮肤疾病
， 5. 洗 ：洗得对 水温
：32-38℃的温水为宜，正确做法是做好饮食日记 ，