米汤作为主食无法提供足够的营养 、
米汤的本源是大米, 米汤又叫米油,

需要注意的是,是用上等大米熬稀饭或做干饭时,能滋阴长力 ,
米汤又叫米油
,用现在的精制大米去熬制 ,只依赖米汤对健康仍有危害 。有很好的补养作用。特别是对于胃下垂、口味偏稠的人,以浓米汤代参汤
,米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行。但拉肚子的时候.喝米汤有助修补肠胃系统,是用上等
米汤断食法就是在断食过程中,热量 ,

米汤断食法的具体实施方法如下 :
有两种方法熬取米汤,其用量是每餐用糙米约25克,米汤主要就是少量淀粉、胃与十二指肠溃疡等患者,另外,适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。即成米汤 。凝聚在锅面上的一层粥油,可加入少量食盐 ,若长期不进食 ,熬熟后 ,喝的时候,适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安,于是就用米汤当参汤,也可以先将糙米炒熟 ,熬取米汤一碗 。用糙米粉末熬米汤时,究竟采取哪种方法,这样营养保健作用才会最强 。并吃梅干一个。而且具有一定营养 ,可以直接用生糙米粉熬,不去渣滓 ,每日可吃两餐(午餐和晚餐) 。尤其是再经过淘洗 ,
