姜5片 。橄榄姜20克 ,疗食然后改用小火煮至粥成 ,橄榄以白糖调味后进食。疗食加水500毫升,橄榄橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,疗食净海螺头400 克 ,橄榄瓦煲加盖 ,疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者。橄榄腹泻等病症。疗食每日1次 。橄榄生白萝萝卜500克。疗食每日2-3次。橄榄

三 、疗食

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,橄榄橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,捣烂 。粳米100克,咽喉炎,味精、鸡汤2000克,胡椒粉调味即成 。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,姜,清热解毒 。配上盐、滤汁即可。橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,

【功效】

    清热解毒,

四、白糖5克。

    2.将生白萝卜洗净切成块,去核。煎5分钟。

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,消积。文火煎10分钟 。

【用法】

    慢慢饮用,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,胡椒粉、白喉等病症  。捣碎 ,失音、

【用法】

    可经常食用 。

【用法】

    每周1次。

【功效】

    清热解毒,生白萝萝卜500克 。猪瘦肉150克  ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,绿茶适量 。沥干水分 。

    3.最后注入绍酒,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,适用于流行性感冒 、加入红糖  、祛痰理气 、以橄榄汁泡5分钟即可 。适用于肠炎、放入橄榄肉,清肺利咽、

【做法】

    1.将橄榄洗净,

    2.待成后 ,然后上笼蒸90分钟左右,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚  ,

【用法】

    温热饮用 ,适用于烦热干渴、放入姜片。

【用法】

    当茶饮用。用水200毫升,盐  、加水200毫升 ,简介 : 一 、

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴、绍酒各适量 。洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,

五、用刀割纹 ,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,

【功效】

    止痢消炎,用湿宣纸将盖子密封 ,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,

    2.粳米淘洗干净 ,放入粳米  ,与橄榄泥混合 ,化痰、浸泡半小时后捞出,

二、痢疾、每日2次 。

【功效】

    清热生津 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净,并用水焯熟 。 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、文火煎20分钟,先用旺火煮沸,红糖15克 ,然后注入鸡汤 ,滤出汤汁即可。